.... SABER COMER E SABER BEBER ............................... Bom serviço na restauração

Feijão Catarino



Encha-se de energia com esta excelente fonte de proteínas e com baixo teor de gordura e de calorias.

Combine a textura aveludada do feijão catarino com uma gramínea integral, como o arroz, para obter uma refeição de alta qualidade e praticamente isenta de gordura. O feijão catarino é especialmente rico em lisina,,um aminoácido, ausente na maior parte das proteínas de outras plantas.

Uma dose oferece cerca de um quarto da dose diária recomendada de ferro, que é essencial para levar o oxigénio a todo o corpo e manter a energia durante o exercício.


RICO em: Vitamina B1, B6, ácido fólico, cobre, ferro, magnésio, fósforo, potássio, selénio e zinco.

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Raul Manuel Valente

raulmvalente@gmail.com

Vila Real Santo António

Portugal

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