.... SABER COMER E SABER BEBER ............................... Bom serviço na restauração

Espetada de Sardinhas

 

Ingredientes:

https://kitchenet.aeiou.pt/i/p.gif1,5 kg de sardinhas grandes
1 pimento vermelho
1 pimento verde
2 cebolas
Azeite, sal e pimenta q.b.

https://kitchenet.aeiou.pt/i/p.gifPreparação:

https://kitchenet.aeiou.pt/i/p.gif     Lave bem as sardinhas, corte-lhes a cabeça e retire-lhes a espinha. Tempere-as com sal, pimenta e azeite. Enrole os filetes de sardinha e disponha-os nos espetos, intercalando com os pimentos, previamente cortados em pedaços, e com a cebola cortada em quartos. Leve a grelhar.
Sirva estas espetadas acompanhadas por uma boa salada.

 

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Raul Manuel Valente

raulmvalente@gmail.com

Vila Real Santo António

Portugal

+351.963700439

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